Vorstellungskraft Folge 23: Julia Buchebner über innere Nachhaltigkeit, Interbeing und Transformation
In dieser Folge spreche ich mit Julia Buchebner über innere Nachhaltigkeit, die Haltung des Interbeing, Transformation, ins Herzen kommen, gerufen werden und über die eigene Wirkkraft.
“Zurück zu deinen Wurzeln” – Meditation mit Marolenas Stimme
Die Adventzeit ist eine gute Gelegenheit sich zu erden und zur Ruhe zu kommen. Bei der Meditation mit Elena, für viele besser bekannt als @marolenas_stimme, könnt ihr euch einfach fallen lassen und entspannen. Ihr benötigt nur eine Decke und einen Polster und schon seid ihr bereit für ein bisschen Achtsamkeit für euch selbst.
Vorstellungskraft Folge 21: Meditation “Meeresrauschen”
In dieser Folge bekommt ihr wieder mal eine Meditation von mir. Diesmal in einer sommerlichen Atmosphäre, um uns aus dem grauen Winter zu entführen und dem Eskapismus…
Vorstellungskraft Folge 20: Eva Gruber über Mentale Fitness, Empathie und wie man Krisen nutzen kann
In dieser Folge spreche ich mit Eva Gruber über ihre Arbeit, Mentale Fitness, wie man Krisen als Chancen nutzen kann, wie mentale Saboteure wirken und wie mensch positive Intelligenz trainieren kann.